Brennnessel-Fenchel Tee

Zusammen mit der Ernährungsberaterin Rebecca Küppers haben wir diesen basischen Tee zusammengestellt.

Kochen Sie 1,25 Ltr. Wasser in einem Topf auf und geben Sie 50 Gramm Tee hinzu.

Die Hitzezufuhr reduzieren und 30-60 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Die Kräuter entfernen oder abseihen und warm genießen.

Der Tee hält sich gekühlt bis zu 3 Tage im Kühlschrank.

Inhalt: Brennnesselblätter, Fenchelsamen

Nachgesagte Wirkung:

Brennnesselblätter: