Edamame geröstet und gesalzen

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Edamame der salzige Genuss für Zwischendurch!

Mit ihrem leicht nussigen und milden Geschmack sind unsere Edamame Bohnen, geröstet und leicht gesalzen, die ideale Knabberei. Edamame sind reich an Proteinen und Ballaststoffen und schmecken auch gut als knackige Beigabe im Salat.

Bohnen sind gesund, sagen Ernährungswissenschaftler. “Diese Multitalente aus der Natur haben einen hohen Nährwert, enthalten dazu viele lebenswichtige Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe.”

  • Vitamine wie Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12  Vitamin E und Vitamin C
  • Mineralien wie Kalium, Calcium, Natrium, Magnesium und Phosphat
  • Ballaststoffe

Des Weiteren sind diese Bohnen frei von:

  • Laktose
  • Konservierungsmittel
  • Künstlichen Zusatzstoffen
  • Gentechnik

Im Vergleich zu gerösteten Erdnüssen haben Edamame viel weniger Kalorien und Fett und viel mehr Protein!

Zutaten

Sojabohnen geröstet, Salz

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g

Brennwert kj 1726 kJ
Brennwert kcal 412 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 23 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 43 g
Salz 1,3 g