Ashwagandha Wurzel gemahlen
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Ashwangandha ist der Sanskrit Name der Withaniawurzel. Im Westen ist sie auch als Schlafbeere, Pferdewurzel, Winterkirsche oder indischer Ginseng bekannt.
Anwendung:
Zur Herstellung von Teegetränken, je nach Geschmack mit Milch und Honig, sowie mit Nahrungsergänzungsmitteln vorgesehen.
Nachgesagte Heilwirkung:
In der indischen Heilslehre Ayurveda wird Ashwangandha aufgrund ihrer vielen Vorzüge geschätzt. In über 200 verschiedenen Zubereitungen kommt die Wurzel zum Einsatz.
So soll sie z.B. bei Schlaflosigkeit, Entzündungen, Altersgebrechen und Angstzuständen helfen. Außerdem soll die die Wurzel das Immunsystem stärken und die Schilddrüse unterstützen.
Traditionell wird sie auch als Aphrodisiakum genutzt, da ein Trank aus der Wurzel sexuell stimulierend wirken soll.
Ursprung: Indien, Bio
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